Как выбрать зубную щетку?

На прилавках магазинов и аптек множество зубных щеток от «no name» до мировых брендов. Так какая зубная щетка лучше? Выбрать классический ручной вариант? Электрическую? И какую именно — просто механическую, звуковую или ультразвуковую? И существует ли универсальная модель?

Несмотря на техническую разницу, принципиально все они одинаковы: головка со щетиной и ручка. Так как выбрать зубную щетку среди всего этого разнообразия?

А вам удобно…

…держать щетку? Казалось бы, мы пользуемся ею 10 минут в день, можно и потерпеть. На самом деле от удобства расположения ручки в руке зависит качество чистки и эффективность доступа ко всем зубам. Поэтому если есть возможность, то сначала подержите щетку в руке (например, в кабинете гигиениста-стоматолога), и не забывайте, что детям и даже подросткам удобнее широкие и прочные ручки, а гибкие и тонкие модели лучше оставить взрослым.

Формы головки

Несмотря на разнообразие форм — квадратные, с заостренным передним концом, скругленные, — лучшей формой рабочей части остается овальная.

• Не травмирует слизистую.
• Легко добирается даже в дальние уголки полости рта.
• Универсальна, подойдет и для рта ребенка и для полости рта взрослого.

Секреты щетины

На качество очистки во многом влияет степень твердости щетины, которая может быть:

• очень жесткой;
• жесткой;
• средней степени жесткости;
• мягкой;
• очень мягкой.

Первым зубкам — самая мягкая щетинка, поэтому первые щеточки (в том числе и вариант на палец мамы) делаются из силикона. Они рекомендованы также взрослым при заболеваниях пародонта, патологической истираемости эмали.

Молочные зубы тоже хотят деликатной мягкости, но чуть жестче: эмаль у малышей легко меняет цвет от морковки или компота. Поэтому до периода смены зубов (это старший дошкольный и младший школьный возраст) щетина должна быть мягкой. Детские модели также рекомендованы беременным; недавно прошедшим курс стоматологического лечения; людям, страдающим сахарным диабетом.

На жесткость щетины для постоянных зубов влияют разные факторы: прочность эмали, ее чувствительность: если эмаль тонкая, зубы реагируют на температуру пищи или на зубную пасту, то лучше использовать щетку средней степени жесткости.

Жесткие щетки обычно назначаются стоматологом при каких-либо проблемах, он же показывает приемы ее использования.

Сколько пучков в вашей зубной щетке?

Посмотрите на вашу щетку: волоски ее собраны в пучки, нередко разной высоты. Это нужно для качественного очищения труднодоступных участков, межзубных промежутков, придесневой области. Вот простая подсказка, как выбрать зубную щетку взрослому и ребенку в зависимости от числа пучков:

• На детских их должно быть 20 — 23;
• Для школьников и тинейджеров — до 40;
• На щетках для взрослых от 47 до 55 пучков.
• Щетка из одного пучка (ершик) предназначена для брекетов и других ортодонтических конструкций, и подбирает ее врач.

Пока вы подсчитывали количество пучков, вы успели заметить, что на некоторых щетках пучки ровные, словно постриженные, а у вашей они почему-то разной высоты, наклонены по сторонам.

• Щетки с ровной поверхностью или небольшими количеством выступов называются гигиеническими. Это классический вариант, они отлично очищают эмаль при соблюдении техники чистки, не требуют особых приемов использования (например, соблюдения угла наклона). Не зря детские варианты практически всегда ровные.
• Если пучки имеют разную высоту, направление, жесткость, то это профилактическая щетка. Хорошо бы перед ее покупкой проконсультироваться у стоматолога.

А как выбрать электрическую зубную щетку?

Прежде всего, решить, какая модель больше подходит с точки зрения финансов и доступности.

В одноразовых моделях не предусмотрена смена батарейки, смена насадки, срок их службы примерно соответствует правильному сроку использования любой зубной щетки — 2—4 месяца. Нужно учитывать, что такие модели не слишком мощные и для «проблемных» зубов (например, курильщика) вряд ли подойдут. Но как временный вариант, а также для ребенка они вполне подходят.

Для заряжаемых моделей важны два параметра.

1. Тип движения рабочей головки. Если щетка нужна ребенку или человеку старше 50 лет, то лучше выбрать модель с возвратно-вращательным движением: они чистят мягко, похоже на ручную очистку. Модели с пульс-технологией сочетают вращение рабочей головки и ее вибрацию. Они чистят интенсивно, глубоко. Для таких моделей важно соблюдение времени и техники чистки, нельзя долго задерживать щетину на одном месте и чистить дольше положенного времени.
2. Размер головки. Детям лучше выбрать до 20 мм, подросткам — не более 25, а взрослым — 30 мм. Оптимальный размер — если головка чистит одновременно два зуба.

И к вопросу о том, какая электрическая зубная щетка лучше для семьи. Один прибор со сменными насадками дешевле и проще в обслуживании. К тому же такие модели поставляются с дополнительными опциями: насадками для массажа десен, отбеливающая, полирующая, для очищения межзубных промежутков, иногда даже с ирригатором.